德貝美口腔-保持口腔衛生嘅重要性【牙齒矯正】

　　矯正牙齒係一個漫長過程，要見到效果需要時間同耐心。以下呢啲貼士可以幫你保持矯正效果：

　　一、口腔清潔要點

　　刷牙：每次食嘢後(包括零食)都要刷牙，特別要清潔牙齒同矯正器之間嘅位置。可以用正畸專用牙刷、牙縫刷或者電動牙刷，記得用含氟牙膏防蛀牙。

　　用牙線：牙線可以清走牙縫嘅食物殘渣同牙菌斑，特別係矯正器難清到嘅位置。

　　漱口水：用漱口水可以殺死口腔細菌，預防口臭同蛀牙。

　　二、飲食注意事項

　　避免硬嘢：好似甘蔗、排骨、蟹呢類硬嘢，可能會整壞矯正器或者影響牙齒移動。

　　避免黐嘢：麥芽糖、年糕、香口膠呢類黐笠笠嘅食物，可能會令矯正器移位。

　　均衡飲食：多食蔬菜生果補充維他命，可以減輕口腔潰瘍。少食高糖食物同飲品，預防蛀牙。

　　三、矯正器護理

　　定期清潔：用牙刷同牙膏或者專用清潔液清洗矯正器，保持乾淨。

　　妥善保存：唔戴矯正器時，要放喺乾爽通風嘅地方，避免陽光直曬同高溫。

　　四、定期覆診同調整

　　準時覆診：跟醫生安排定期檢查，等醫生可以監測進度同效果，適時調整。

　　同醫生溝通：矯正過程中有任何唔舒服或者問題，要即刻同醫生講，等佢可以及時處理。

　　點樣判斷矯正效果

　　牙齒排列：牙齒係咪整齊咗，原本嘅擠迫、唔齊、牙縫、咬合深等問題有冇改善

　　咬合關係：咬嘢係咪舒服，牙齒凹凸有冇影響面容，凸嘴情況有冇改善，五官睇落係咪更協調

　　牙齒穩定性：牙齒穩唔穩陣，有冇鬆動或者變返原形嘅跡象

　　牙齒美觀：牙齒顏色係咪自然，有冇變灰變黑，形狀係咪自然，牙齒之間嘅接觸係咪良好