活動假牙戴不舒服怎麼辦？深圳德貝美口腔教您4招改善！
「活動假牙戴著不舒服」深圳德貝美口腔醫院的專業建議如下。請先別慌張，這是許多初戴者或使用多年者常遇到的狀況，大部分問題都有解決辦法。
第一時間應對（在家可處理）
暫時休息，但勿長時間拿下：若壓痛明顯，可先拿下假牙讓牙齦休息半小時，但不要整天不戴，否則牙齦腫脹後會更戴不進去。
溫水漱口，檢查異物：用溫水輕柔漱口，檢查是否因食物殘渣卡在假牙和牙齦間造成不適。
使用假牙黏著劑（臨時應急）：若因輕微鬆動摩擦口腔，可適量使用黏著劑增加穩定性，但這只是權宜之計，不能取代調整。
依照「不舒服類型」對症處理（關鍵）
| 不舒服類型 | 可能原因 | 正確處理方式 |
|---|---|---|
| 壓痛、潰瘍、磨破皮 | 假牙某個點過高，壓迫牙床或黏膜。 | 絕不能自己用砂紙或小刀磨，會破壞密合度。請回診讓醫師用專用器械微調基托。 |
| 鬆動、容易脫落 | 牙床萎縮導致基托不貼合，或金屬卡環變形。 | 回診檢查是否需 「加襯」（reline） 或 「重襯」（rebasing），即在假牙內層補上一層材料重新貼合牙床。 |
| 噁心、想吐 | 後緣基托過長或過厚，頂到軟顎。 | 醫師可將後緣適度磨短或磨薄，通常一次就能改善。 |
| 口水變多、味覺改變 | 初期異物感的正常生理反應。 | 此為暫時現象，約1-2週會自行適應。建議含著硬糖或少量進食，幫助吞嚥動作適應。 |
| 臉頰或舌頭被刮傷 | 假牙邊緣銳利或過度突出。 | 醫師會將銳利邊緣打磨拋光，讓它圓滑順暢。 |
關鍵的「適應期」時間表
初戴者：前 1~2 週 是黃金適應期。請戴著吃軟質食物（如粥、蒸蛋），分次練習，從半小時逐步延長至整天。
老使用者：若戴了3~5年以上突然不適，通常不是假牙問題，而是牙床萎縮變化所致，此時強烈建議回診評估是否需重做，而非一直調整舊假牙。
千萬不要做的三大禁忌
自己動手修改：破壞假牙結構會導致無法挽救，只能重做。
睡覺時戴著：夜間務必取下泡在清水或清潔液中，讓牙床休息，否則會加速骨質吸收。
用熱水或酒精浸泡：會使假牙樹脂變形或老化。
何時需要立即回診？
持續劇烈疼痛，無法進食。
口腔內出現白色潰瘍超過一週未癒合。
假牙斷裂或咬合時明顯高低不平。
德貝美口腔的貼心提醒
活動假牙是「客製化」的醫療器材，戴不舒服絕對不是「忍一忍就好」。正確的做法是預約回診，讓醫師進行「微調」。通常調整 1~2 次後，舒適度會大幅提升。若調整後仍不理想，可能代表假牙已不合用，醫師會評估是否建議改為吸附式假牙或植牙覆蓋式義齒，以獲得更好的穩固性。
深圳德貝美口腔醫院專業治療口腔健康問題：+852 6317 4119
